## รีวิว Crosse & Blackwell Minestrone Soup 400g จาก MINI SHOPPING: ซุปง่ายๆ รสชาติคุ้นเคยในราคาเข้าถึงได้
**Crosse & Blackwell Minestrone Soup ขนาด 400 กรัม** เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์อาหารสำเร็จรูปที่หาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป ซึ่งรวมถึง **MINI SHOPPING** ที่ผมได้ลองซื้อมาในราคา **139 บาท** ถือว่าเป็นราคาที่ค่อนข้างเป็นมิตรต่อกระเป๋าเมื่อเทียบกับซุปสำเร็จรูปนำเข้าจากต่างประเทศ
**บรรจุภัณฑ์:** มาในรูปแบบกระป๋องอะลูมิเนียมขนาดกะทัดรัด ดีไซน์เรียบง่ายแต่สื่อถึงความเป็นซุปมิเนสโตรเน่ได้ดี มีภาพส่วนประกอบหลักอย่างผักต่างๆ และพาสต้าให้เห็นชัดเจน ข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบต่างๆ ระบุไว้อย่างละเอียดเป็นภาษาไทยและภาษาอังกฤษ ทำให้ผู้บริโภคสามารถตรวจสอบข้อมูลก่อนตัดสินใจซื้อได้ง่าย
**ส่วนประกอบและโภชนาการ:** จากการอ่านฉลาก พบว่าส่วนประกอบหลักของซุปนี้ประกอบด้วย น้ำ, มะเขือเทศ (19%), แครอท (7%), มันฝรั่ง (6%), ถั่วลันเตา (5%), พาสต้า (4%), หัวหอม, เซเลอรี่, น้ำมันพืช, น้ำตาล, เกลือ, แป้งข้าวโพด, เครื่องเทศ และสารปรุงแต่งรสชาติ (Monosodium Glutamate, Disodium 5′-Ribonucleotides) ซึ่งอาจจะต้องพิจารณาสำหรับผู้ที่แพ้ส่วนประกอบบางชนิด หรือต้องการหลีกเลี่ยงผงชูรส
ในด้านโภชนาการ ต่อ 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 47 กิโลแคลอรี่ ซึ่งถือว่าไม่สูงมากนัก เหมาะสำหรับเป็นอาหารเบาๆ หรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารที่สมดุล อย่างไรก็ตาม ควรระมัดระวังปริมาณโซเดียมที่ค่อนข้างสูง อาจจะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมปริมาณโซเดียมในอาหาร
**วิธีการเตรียม:** สะดวกและรวดเร็ว สามารถทำได้ 2 วิธี คือ
* **ต้ม:** เทซุปออกจากกระป๋อง ใส่หม้อแล้วต้มให้เดือด โดยคนเป็นระยะๆ ประมาณ 2-3 นาที
* **ไมโครเวฟ:** เทซุปออกจากกระป๋อง ใส่ชามที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้ แล้วอุ่นด้วยความร้อนสูงประมาณ 2-3 นาที
**รสชาติและเนื้อสัมผัส:** หลังจากอุ่นแล้ว จะได้ซุปมิเนสโตรเน่ที่มีกลิ่นหอมของมะเขือเทศและผักต่างๆ ชวนรับประทาน น้ำซุปมีลักษณะข้นเล็กน้อย ไม่เหลวจนเกินไป รสชาติโดยรวมมีความกลมกล่อม หวานอมเปรี้ยวจากมะเขือเทศ เค็มเล็กน้อย และมีรสชาติของเครื่องเทศอ่อนๆ
ในส่วนของเนื้อสัมผัส พบว่าผักต่างๆ (แครอท, มันฝรั่ง, ถั่วลันเตา) มีความนุ่ม ไม่เละจนเกินไป แต่บางชิ้นอาจจะยังมีลักษณะแข็งอยู่บ้าง พาสต้ามีขนาดเล็ก เหมาะสำหรับรับประทานง่าย แต่บางครั้งอาจจะรู้สึกว่ามีปริมาณน้อยไปหน่อยเมื่อเทียบกับผัก
**ความคุ้มค่า:** ในราคา 139 บาท สำหรับซุปขนาด 400 กรัม ถือว่าคุ้มค่าในแง่ของความสะดวกและรวดเร็วในการเตรียม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสำเร็จรูปที่ง่ายต่อการรับประทาน และมีรสชาติที่คุ้นเคย อย่างไรก็ตาม หากต้องการรสชาติที่เข้มข้นและมีคุณภาพของวัตถุดิบที่สูงขึ้น อาจจะต้องมองหาซุปมิเนสโตรเน่ระดับพรีเมียมที่มีราคาสูงกว่า
**ข้อดี:**
* สะดวกและรวดเร็วในการเตรียม
* รสชาติกลมกล่อม ทานง่าย
* ราคาไม่แพง หาซื้อได้ง่าย
* เหมาะสำหรับเป็นอาหารเบาๆ หรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร
**ข้อเสีย:**
* มีส่วนผสมของผงชูรส
* ปริมาณโซเดียมค่อนข้างสูง
* ปริมาณพาสต้าอาจจะน้อยไปหน่อย
* รสชาติอาจจะไม่เข้มข้นเท่าซุปมิเนสโตรเน่ทำเอง
**สรุป:**
**Crosse & Blackwell Minestrone Soup 400g** เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการซุปสำเร็จรูปที่ง่ายต่อการเตรียม รสชาติคุ้นเคย และราคาเข้าถึงได้ แม้ว่าจะมีข้อเสียบางประการ แต่โดยรวมแล้วถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุ้มค่าเมื่อพิจารณาจากราคาและความสะดวกในการรับประทาน ผมให้คะแนน **3.5/5 ดาว** สำหรับผลิตภัณฑ์นี้ และแนะนำให้ลองซื้อมาติดบ้านไว้ เผื่อเป็นทางเลือกสำหรับมื้ออาหารที่เร่งรีบ
**คำแนะนำเพิ่มเติม:** หากต้องการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติ สามารถเติมเนื้อสัตว์ (เช่น ไก่ หรือ หมู) เพิ่มผักสด หรือเติมพริกไทยเล็กน้อยก่อนรับประทานได้ตามชอบ
